Atacama Medita: Actividades Mes de Octubre, Atacama

Sean todos y todas bienvenid@s a nuestras actividades del mes de Octubre ATACAMA MEDITA , calmar y transformar la mente🙏

“Lo importante no es la apariencia externa de nuestra meditación. Que nos sentemos con los brazos doblados de esta manera y las piernas cruzadas de esta otra tiene pocas consecuencias. Pero es extremadamente importante que analicemos y veamos si la meditación que hacemos, sea cual sea, es un remedio real para nuestro sufrimiento. ¿Elimina eficazmente los engaños que oscurecen la mente? ¿Combate nuestra ignorancia, nuestro odio y codicia? Si realmente reduce estas negatividades de la mente, entonces es una meditación perfecta, verdaderamente práctica y muy valiosa. Si por otro lado sirve simplemente para generar e incrementar nuestras negatividades, como el orgullo, entonces sólo es otra causa de sufrimiento. En ese caso, aunque podamos decir que estamos meditando, realmente no estamos siguiendo un camino espiritual ni practicando el Dharma en absoluto”.

El propósito de la meditación, Lama Zopa Rimpoché🙏