Los retiros son prácticas más prolongadas y en general de una mayor profundidad espiritual, que exigen a la vez una mayor concentración, mayor disciplina y compromiso. Algunos retiros nos exigen además estar en silencio por varias horas o días, no ingerir alimentos o agua en menor cantidad, lo que implica un desgaste físico, emocional y psicológico mayor, siendo esto uno de los objetivos implícitos de los retiros, dado que cuando se dan estas condiciones nos encontramos con nuestras mente más limpia de pensamientos, más despejados emocionalmente y más abierto a recibir nuevas enseñanzas e incorporarlas a nuestro vida diaria.
Las recomendaciones para la práctica en los retiros son variadas, entre ellas:
Gracias por atender a estas recomendaciones.